Terminos a conocer
TÉRMINOS A CONOCER
Si está pensando en abordar su salud mental por primera vez, es posible que se encuentre con palabras que parecen sencillas pero no está seguro de su significado. A continuación se incluye una lista de términos utilizados en el conjunto de herramientas del Mes de la Salud Mental 2022 "Volver a lo básico".
HABILIDAD DE ENFRENTAMIENTO:
una estrategia que le ayuda a enfrentarse a situaciones difíciles y a reducir las emociones, los pensamientos o los comportamientos desagradables
SEGURO DE SALUD:
un contrato firmado con una compañía de seguros de salud que requiere que la compañía pague parte de sus gastos de atención médica
EXPERIENCIA VIVIDA:
experiencia personal y directa al enfrentarse a un problema de salud mental o de consumo de sustancias
INQUIETUD DE SALUD MENTAL:
cualquier cosa que haga creer a una persona que su salud mental puede estar en problemas; puede ser un síntoma, un grupo de síntomas o un problema de salud mental que se puede diagnosticar
PROBLEMA DE SALUD MENTAL:
un conjunto de síntomas relacionados que han sido reconocidos por la comunidad de salud mental; incluye afecciones definidas en el DSM-V, ICD-11, y por personas con una experiencia vivida
PROFESIONAL DE LA SALUD MENTAL:
un proveedor de tratamiento de salud mental autorizado o certificado (consulte mhanational.org/types-mental-health-professional para ver una lista detallada)
PRUEBA DE SALUD MENTAL:
una evaluación de su salud mental y bienestar mediante herramientas de evaluación científicamente validadas (visite mhascreening.org para obtener herramientas gratuitas y confidenciales para pruebas de salud mental)
NEUROTRANSMISORES:
sustancias químicas que transportan mensajes por todo el cerebro
TRATAMIENTO AMBULATORIO
tratamiento que tiene lugar en un consultorio, hospital u otro entorno clínico, pero que no implica una hospitalización
PAR:
alguien que comparte la experiencia de vivir con un problema de salud mental y/o un trastorno por consumo de sustancias
FACTOR DE PROTECCIÓN:
algo que disminuye las posibilidades de desarrollar una enfermedad y/o equilibra un factor de riesgo existente
PSIQUIATRA:
un médico licenciado que ha completado una formación psiquiátrica adicional; puede diagnosticar problemas de salud mental, recibir y administrar medicamentos, y ofrecer terapia
RECUPERACIÓN:
un proceso de cambio a través del cual los individuos mejoran su salud y bienestar, dirigen sus propias vidas y luchan por alcanzar su máximo potencial
FACTOR DE RIESGO:
algo que aumenta las posibilidades de desarrollar una enfermedad
AUTOESTIGMA:
actitudes negativas y vergüenza respecto a la propia salud mental de la persona, que resultan de la interiorización del estigma público
PAGO POR ESCALA MÓVIL:
un modelo de pago que los proveedores pueden utilizar para hacer que el tratamiento sea económicamente accesible para aquellos que, de otro modo, no podrían pagarlo debido a sus ingresos o a la falta de cobertura del seguro médico
DETERMINANTES SOCIALES DE LA SALUD:
las condiciones en las que las personas viven, aprenden, trabajan y juegan y que repercuten en su salud y calidad de vida
ESTIGMA:
actitudes negativas, críticas y/o discriminatorias hacia los problemas de salud mental y las personas que viven con ellos
ESTRÉS:
una sensación de tensión emocional o física en respuesta a estar abrumado o no poder hacer frente a la presión mental/emocional
SÍNTOMA:
una característica física o mental que indica la existencia potencial de una inquietud, afección o diagnóstico
TERAPEUTA:
un profesional de la salud mental capacitado para ayudar a las personas a comprender y afrontar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos; puede evaluar y/o diagnosticar problemas de salud mental
TRAUMA:
una respuesta emocional a una experiencia perturbadora, aterradora o chocante que abruma la capacidad del individuo para afrontarla.